Weizenmehl Typ 405 vs. 550 – Welches für Sauerteig?

Direkter Vergleich der deutschen Weizenmehlsorten Typ 405 und 550 für Sauerteigbrote: Unterschiede bei Protein, Wasseraufnahme, besten Einsatzgebieten und wie man Rezepte umrechnet.

Schnellantwort

Welches sollte ich verwenden?

**Typ 405** ist heller, eiweißärmer und ideal für weiche Toastbrote und feine Krume. **Typ 550** hat höheren Eiweißgehalt und höheren Ausmahlungsgrad – besser für kräftigere Kruste, stärkeren Ofentrieb und rustikale Laibe.

💡 Für zarte Krume 405; für Struktur und bessere Standfestigkeit während der Gärung 550.

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Vergleichstabelle

Eigenschaft Option A Option B Bedeutung
Typischer Eiweißgehalt 8–10 % (405) 10–12 % (550) Höheres Eiweiß bildet stärkeres Gluten und hält Gärgase besser
Aschegehalt (ca.) 0,40 % (405) 0,55 % (550) Höherer Aschegehalt = mehr Kleie/ Mineralstoffe, intensiveres Aroma
Ausmahlungsgrad Niedriger, feiner ausgemahlen Leicht höher, mehr Endosperm/Aleuronschicht 550 ist geringfügig weniger fein ausgemahlen als 405
Farbe Sehr weiß Cremeweiß / leicht gebrochenes Weiß
Aroma Neutral, mild Mehr getreidig, leicht nussig
Wasseraufnahme 60–64 % 62–66 % 550 nimmt im Allgemeinen etwas mehr Wasser auf
Beste Verwendung Weiche Sandwichbrote, angereicherte Teige Landbrot-Laibe, Baguettes, Ofenbrote
Verfügbarkeit Sehr verbreitet (Supermärkte) Sehr verbreitet (Supermärkte, Mühlen)

Wann welches?

Weiches Sandwichbrot / Milchbrot 405

Niedriger Eiweißanteil ergibt zarte Krume und leichte Textur

Rustikale Kugel oder Baguette 550

Höheres Eiweiß und höhere Wasseraufnahme verbessern Struktur und Ofentrieb

Sauerteig mit hoher Hydration 550

Verträgt höhere Hydration durch besseren Glutengerüst

Angereicherte Teige (Butter, Eier) 405

Sorgt für feine, weiche Krume, wie bei angereicherten Broten üblich

Anfänger beim Sauerteigbacken 550

Fehlerverzeihender bei Gare und Formen[1]

Wenn Sie eine hellere Krume möchten 405

Saubereres, blasseres Aussehen

Kann ich beide mischen?

Kann ich beides mischen?

Ja. Das Mischen von 405 und 550 ermöglicht das Abstimmen von Eiweißgehalt und Aroma bei moderater Hydration. Viele Bäcker mischen, um Weichheit und Festigkeit auszugleichen[1][2].

50 % Typ 405 + 50 % Typ 550
→ Ausgewogene Krume und Struktur; gutes Allzweckmehl
30 % Typ 405 + 70 % Typ 550
→ Kräftigerer Teig mit etwas weicherer Krume als reines 550
80 % Typ 405 + 20 % Typ 550
→ Weiche Krume, aber verbesserte Handhabung während der Gare

Rezepte umrechnen

A → B

Mehl: 1:1 ersetzen

Wasser: Wasser um 1–3 % (bezogen auf Mehlgewicht) erhöhen

→ Der Teig wird etwas kräftiger und benötigt eventuell etwas mehr Wasser oder eine längere Autolyse

B → A

Mehl: 1:1 ersetzen

Wasser: Wasser um 1–3 % (bezogen auf Mehlgewicht) reduzieren

→ Weichere Krume, schwächeres Gluten — geringere Handhabungsintensität empfehlen

💡 Beim Umrechnen alles mit einer digitalen Küchenwaage wiegen und mit ±1–2 % Wasseranpassung starten; Teig während Autolyse und Stockgare beobachten und anpassen. Ein Einstichthermometer (instant-read) kann helfen, die Teigtemperatur zu überwachen, falls nötig[1][2].

Quellen

  1. [1]
    The Perfect LoafThe Perfect LoafLink
  2. [2]
    PlötzblogPlötzblogLink