Sauerteig-Tomatenbrot – Rezept & Anleitung

Ein aromatisches Sauerteigbrot mit sonnengetrockneten Tomaten und Kräutern. Schritt-für-Schritt-Zeitplan und Problemlösungen für gleichbleibende Ergebnisse.

Auf einen Blick

Schwierigkeit
mittel
Aktive Zeit
45 Minuten
Gesamtzeit
20–30 Stunden (inkl. kalte Gare)
Ergibt
1 Laib (ca. 850 g)

Ein Sauerteiglaib mit mittlerer Hydration, verfeinert mit eingeweichten sonnengetrockneten Tomaten und Rosmarin. Lange Fermentation entwickelt Säure, die die Tomaten ergänzt und die Haltbarkeit verbessert [1][2].

✓ Sonnengetrocknete Tomaten für konzentrierten Geschmack ✓ Übernacht-Kältegare für Komfort ✓ Keine fortgeschrittenen Formen erforderlich

Nicht geeignet wenn:

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Zutaten

Wiegen Sie alle Zutaten mit einer Küchenwaage; Genauigkeit ist wichtig für vorhersehbare Fermentation [1].

Zutat Menge % Notiz
Weizenbrotmehl 360g 72% Starkes Mehl für offene Krume
Vollkornweizenmehl 90g 18% Verleiht Geschmack und Farbe
Wasser 300g 60% Zimmertemperatur
Aktiver Sauerteigstarter (100% Hydration) 90g 18% Gefüttert und aktiv, Gipfel 4–6 Stunden nach Fütterung
Salz 10g 2%
Sonnengetrocknete Tomaten (im Öl), abgetropft und gehackt 90g 18% Abtupfen; etwas Öl für Geschmack behalten
Frischer Rosmarin, gehackt 8g 1.6% Oder 2 TL getrocknet
Olivenöl 10g 2% Optional, verbessert die Krumenweichheit

Zeitplan

Wochenend-Version

Tagsüber mischen und formen; am Nachmittag backen

Freitag 20:00 Starter auffrischen
Samstag 08:00 Teig mischen (Autolyse + Salz + mischen) (20 min)
Samstag 08:30–12:30 Stockgare mit 3 Sets Stretch-and-Fold (4 Stunden)
Samstag 12:30 Vorfomen, 20 min ruhen lassen, formen (30 min)
Samstag 13:30 Endgare bei Raumtemperatur 1,5–2 h oder Übernacht-Kältegare im Kühlschrank (1.5–12 Stunden)
Samstag 16:00 Backen (45–55 min)

Wochentags-Version

Abends mischen, formen und kalt garen, nächsten Abend backen

Abends 21:00 Teig mischen und erste Faltvorgänge (20 min)
Abends 21:30 Vorfomen und in Banneton legen, in den Kühlschrank stellen
Am nächsten Tag 18:00 Aus dem Kühlschrank nehmen zum Anwärmen, während der Ofen vorheizt
Am nächsten Tag 19:00 Backen (45–55 min)

💡 Tipps

  • Wenn der Teig zu schnell gärt, im Kühlschrank kalt stellen, um die Aktivität zu verlangsamen [1].
  • Geformte Laibe halten sich 24–48 Stunden im Kühlschrank; die Zeitplanung ist für volle Terminkalender flexibel [2].

Schritt für Schritt

1

Autolyse

Weizenbrotmehl, Vollkornweizenmehl und Wasser in einer großen Rührschüssel kombinieren. Mischen bis hydratisiert und 30–45 Minuten ruhen lassen. Autolyse verbessert Glutenentwicklung und Geschmack [1].

✓ Visueller Check: Oberfläche glatter, Teig zusammenhängend
⚠️ Häufiger Fehler: Autolyse überspringen → weniger dehnbarer Teig

⏱ 30–45 Minuten

2

Starter und Salz einarbeiten

Starter und Salz zur autolysierten Teigmasse geben. Mit Kneifen und Falten einarbeiten, bis gut verteilt. Olivenöl hinzufügen, falls verwendet.

✓ Visueller Check: Teig gewinnt wieder Kraft, leicht klebrig

⏱ 5–10 Minuten

3

Tomaten und Kräuter einarbeiten

Die sonnengetrockneten Tomaten abtropfen lassen und trocken tupfen. Auf dem Teig verteilen und mit einem Teigschaber oder nassen Händen einschlagen, sodass sie gleichmäßig verteilt sind, ohne den Teig zu zerreißen. Rosmarin beim letzten Falten hinzufügen.[1]

✓ Visueller Check: Tomatenstücke verteilt, Teig nicht übermäßig geschwächt
💡 Sind die Tomaten sehr ölig, überschüssiges Öl abtupfen, um eine fettige Krume zu vermeiden

⏱ 3–5 Minuten

4

Stockgare mit Faltungen

Schüssel abdecken und in den ersten 1,5 Stunden alle 30 Minuten 3 Sets Stretch-and-Fold durchführen. Teig ruhen lassen, bis er je nach Temperatur etwa 30–50 % Volumenzunahme erreicht [2].

✓ Visueller Check: Teig elastischer, kleine Bläschen erscheinen

⏱ Insgesamt 3–5 Stunden, je nach Temperatur

5

Vorfomen und Stockruhe

Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben, zu einer lockeren Runde vorformen. 20–30 Minuten unbedeckt oder leicht abgedeckt ruhen lassen.

✓ Visueller Check: Äußere Oberfläche spannt sich leicht

⏱ 20–30 Minuten

6

Formen und Endgare

Zu einem Bâtard oder rund formen und mit der Naht nach oben in ein gut bemehltes Banneton oder eine mit Tuch ausgelegte Schüssel legen. Endgare bei Raumtemperatur 1,5–2 Stunden oder im Kühlschrank 12–18 Stunden retardieren.

✓ Visueller Check: Teig ist aufgegangen und hält eine sanfte Fingereindellung

⏱ 1.5–18 Stunden

7

Backen

Ofen auf 245 °C (475 °F) vorheizen, mit einem Dutch Oven darin für 30–45 Minuten. Teig auf Backpapier stürzen, mit einer Brotschneide einschneiden, in den Dutch Oven legen und bedecken. 20 Minuten mit Deckel backen, dann Deckel entfernen und 20–25 Minuten weiterbacken bis tiefgolden. Mit einem sofort ablesbaren Thermometer die Kerntemperatur von 93–96 °C (200–205 °F) prüfen, um eine durchgebackene Krume zu bestätigen [1][2].

✓ Visueller Check: Tiefgoldene Kruste, Ofentrieb sichtbar

⏱ 40–50 Minuten

8

Abkühlen

Laib mit Ofenhandschuhen auf ein Kuchengitter setzen. Mindestens 2 Stunden abkühlen lassen bevor Sie ihn anschneiden. Das Abkühlen lässt die Krumenstruktur ausreifen; zu frühes Schneiden ergibt eine klebrige Krume [1].

✓ Visueller Check: Laib ist in der Mitte kühl bis auf Berührung

⏱ 2+ Stunden

Tipps & Variationen

Variationen

Frisches Tomatenkonfit

Statt sonnengetrockneter Tomaten ein langsam gegartes Tomatenkonfit verwenden

→ Mildere Stücke, mehr herzhafte Feuchtigkeit

Käuseinlage

80 g geriebenen Parmesan oder Pecorino einarbeiten

→ Umami-Kick, bräunt schneller

Kräutermischung

Thymian und Oregano statt Rosmarin verwenden

→ Mehr mediterraner Geschmack

Profi-Tipps

  • 💡 Erwähnung zuerst: Zutaten jedes Mal auf einer Küchenwaage wiegen für Konsistenz.
  • 💡 Einen Teigschaber verwenden, um klebrigen Teig sauber zu handhaben.
  • 💡 Brot am nächsten Tag mit einem gezahnten Brotmesser schneiden — Geschmack und Krume verbessern sich nach dem Abkühlen.

Häufige Probleme

Läuft nicht wie geplant? Häufige Probleme:

Aufbewahrung

Brotkasten/Papiertüte

4–6 Tage

Ganzen Laib in einer Papiertüte oder einem Tuch aufbewahren, angeschnittene Seite nach unten

Küchentuch

3–4 Tage

In Leinen einwickeln, um die Krustenstruktur zu erhalten

Einfrieren

3 Monate

Vor dem Einfrieren in Scheiben schneiden und gefrorene Scheiben toasten

⚠️ Nicht im Kühlschrank aufbewahren — Kälte beschleunigt das Altbackenwerden durch Stärke-Retrogradation [1].

Quellen

  1. [1]
    The Perfect LoafThe Perfect LoafLink
  2. [2]
    PlötzblogPlötzblogLink